Infermera virtual

DolDavant la pèrdua d'un ésser estimat, les persones utilitzem diferents mecanismes de defensa o d'afrontament que permeten i ajuden a continuar vivint sense patir en excés l'angoixa, la depressió o la por que invalida.

T'expliquem algunes recomanacions per a afrontar el procés de dol de manera saludable.

Data: May 18, 2020, 12:00 am

Icona MascaretaA l’hora de triar una mascareta, assegura’t que et queda ben ajustada i et cobreix boca i nas. Tingues present rentar-te les mans abans i després de col·locar-te-la.

Recorda que els guants o la mascareta no han de substituir en cap cas la rentada de mans i sempre hem d'evitar tocar-nos el nas, els ulls o la boca.

En aquesta infografia us deixem uns punts claus amb els que no podeu fallar.

Data: May 4, 2020, 12:00 am

icone OciNo sempre! Quan l'activitat es imposada o es practica sense mesura, perd la idea d'esbarjo. Es vital la lliure elecció d'aquesta, com, on i quan es practiqui.

Data: April 20, 2020, 12:00 am

icone ordinador i internetVivim en una època en què disposem d’informació abundant.
Internet proporciona una gran possibilitat d’accés al coneixement, a la informació i a l’aprenentatge.
La informació sobre la malaltia del càncer pot ser complexa i confusa i la manera de trobar informació precisa i actualitzada és fent servir fonts fiables i prestigioses.
És d’especial importància que les fonts d’informació que s’utilitzen siguin segures i de qualitat.

Data: April 6, 2020, 12:00 am

icona amb persona desvetllada i medicamentsSaps que hi ha diversos tipus de fàrmacs que alteren el somni? Alguns dels fàrmacs que produeixen insomni són certs antidepressius, alguns antiretrovirals, els corticoesteroides, els andrògens, etc. Descobreix-ho a:

Data: March 23, 2020, 12:00 am

 

Per accedir a la pàgina virtual d’infermera virtual podeu fer clic AQUÍ